子曰：仁者爱人。仁，就是去爱别人。怎么爱呢，就是要待人友善，帮助人，体谅人心。
细化到现实生活中，首先应当爱自己，一个不懂爱自己的人，想必也是不懂得怎样去爱别人的。爱自己可以分两部分：身和心。爱惜自己的身体，时时注意保护，不让身体受伤或生病，受伤或生病了要及时就医；同时要积极锻炼身体，提高身体机能。爱自己的心，要能正确认识自己，给自己一个适当的定位，不因把自己想得太完美而自恋，也不因把自己想得太糟糕而自卑；尔后要能接受自我，提升自我，锻炼出一颗坚强平和的心。其次就是爱人，推己及人，像爱自己一样地去爱他人。接受他人本来的样子，没有偏见；尊重他人的意愿，不把自己的意愿强加于他人；他人有困难要热心帮助。不伤害他人的身心，如果是无意造成的伤害，要诚心地道歉以求他人的谅解；不歧视他人的生理或心理缺陷，对残疾人和有心理问题的人，要以和正常人一样的平等的眼光去看待。
