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培养毅力的方法 [复制链接]


培养毅力的方法
毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行:

  1、坚定的信心,产生毅力。

  2、强烈的愿望,产生毅力。

  3、明确的目标,有助于产生顽强的毅力。

  4、有组织的计划,可以产生毅力。

  5、积极行动,产生毅力。

  6、克服消极的心理因素,来保证毅力对毅力的培养,特别要注意习惯。

  在平常的生活中,要养成良好的习惯;一旦良好的习惯成为潜意识中的东西,那么,一切将出乎于心,出乎于自然,不会因为对目标的坚持不懈,而需要特别坚强的意志,忍受内心的煎熬。

  毅力是习惯的结果。

  总之,毅力是许多心理因素共同作用的结果,这些因素包括愿望,信心,明确的目标,有组织计划,行动,习惯,人生观等,任何一个环节做不好,都会影响毅力。毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。
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