“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”（《孟子?告子下》），上天要将重任降临在一个人肩上，必定首先折磨他的心灵，使他四肢劳累，使他肚子饥饿，生活贫困，他的行为被扰乱，这样，便可以震动他的心灵，磨练了他的品性，增强他的能力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，西汉苏武奉命持节出使匈奴，被匈奴人扣留，苏武誓死不降，匈奴单于为了逼迫苏武投降，开始时将他幽禁在大窖中，苏武饥渴难忍，就吃雪和旃毛维生，但绝不投降。单于又把他弄到北海，苏武更是不为所动，依旧手持汉朝符节，牧羊为生，在北海边牧羊十九年，才被释回。苏武经受恶劣环境的磨炼，铸就了他昨日的成功，所谓“阳光总在风雨后”。 “五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸” 二万五千里长征，红军战士饱受风霜雨雪，经受饥寒交迫，他们眼中的挫折是细浪，是泥丸，挫折的磨炼，造就了他们的毅力，铸就了他们的成功。我认为经受磨炼是锻炼意志，造就毅力的机会，，人生的道路上，谁都会走过长满荆棘的大道，看你怎样战胜它，磨炼你的毅力，战胜了，你就是生活的强者。
