我不算是一个有毅力的人，就像我做事，热情度只有3分钟，这也只是一种夸张的说法。说一个人有毅力，不是很绝对的，而是相对的。不可能每个人每天每秒钟的保持毅力的坚韧不拔。
对于我来说，毅力就是每天必须做的事情我一定要做完，绝对不拖后。对于我承诺过要做的事情我绝对要付诸于实践。每天的规划都要认真执行，这是我认为的毅力。
可能有人会说，那怎样才做到，说么谁都会说，讲的也都是一些废话，但是我认为，从小事做起，只要坚持到你定的时间，就算只需要一星期，也说明了你有毅力。
所以，我现在也在改变，我坚持每天都要运动，除了不能运动的那几天，我每天要放弃时，我都会鼓励自己，说只要做了今天的就好，明天的先不用管，还想如果我运动了那么就能减肥。这样我就坚持下来了。所以锻炼毅力也是有小技巧的，你可以自我鼓励，也可以假想不坚持的后果，那么最后一定成为一个有毅力的人。
