仁，即是爱护他人，关心他人，帮助他人。仁，是天地生养万物的心。仁是爱的根本，爱是仁的发展。仁与爱是相统一的，若割裂仁与爱的关系，仁就成为空洞恍惚的东西，难于把握，更难于落实在现实人生中。如果割裂了仁与爱之间的联系，爱不以仁为根基，爱就成为一种飘忽的情绪，流为索取式的爱。孔子所说的“仁者爱人”就体现了这一点。
我们每个人生活在世界上，所要面对和接触的人、事、物都很多，只有恰当的处理人与人之间、物与物之间的关系，我们的生活才会充满阳光。为此，我们就更要学会“仁爱”。首先，我们要自尊自爱。人必定是自爱，然后别人才会去爱他；人必定是自尊，然后别人才会去尊重他。自爱，这是仁德的至高境界；自尊，这是礼仪的至高境界。爱自己是仁的开始，可以推及到爱他人。其次，要爱亲人，爱人民。以亲爱之心对待自己的亲人，以仁爱之心对待人民。最后，爱自然。将仁爱之心推向宇宙万象万物，达到仁者与天地万物为一体的境界。
