随着科学的发展，人们的生活有着很大的进步，但是，生活中的那些高科技，也会来我们带来危害。 手机，想必大家的知道。手机给人们的生活带来了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给人们带来的危害甚至超过了吸烟。
当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。并且，现在的小孩越来越过早的成了近视眼，也在很大一部分上是手机的“功劳”。
手机不仅在身体健康上对人们造成了很大的危害，更重要的是腐蚀了人们的精神。当代很多人都沉迷使用手机，这占据了他们大量的时间，有很多人甚至一半的时间都用在手机上。在吃饭的时候，坐公交的时候，甚至走路的时候，我们都在低着头玩手机，而现在，这些低头族越来越多了。我们的手机不离手，手机就如同魔鬼一样控制着人们。我们用手机玩各种各样的游戏，看各种电视剧，手机已经不仅仅是人们联系的工具了，而成为了一种现代娱乐工具了。
那么，我们怎样才能减少这种危害呢？一个很重要的因素就是我们要控制自己的意志。我们要减少队对手机的依赖，减少不必要的玩手机的时间。在坐公交的时候，把手机放在口袋里，吃饭的时候，多和附近的人聊天沟通。特别是在晚上，我们要让手机远离床，睡前半小时最好能够关机，这样有助于我们的睡眠。
