一个人快乐不是因为他得到的多，而是因为他计较的少，我们要以和谐的心灵去面对生活，面对人生。
心灵和谐是一种习惯，它是心如止水，简单平淡的生活习惯，只有心静如水的人才能洞察世人观察不到的事物。只有心静如水的人才能体会到生活中最简单最平淡的幸福。所以一个真正做到心灵和谐的人会找到一种最简单的概念去定义生活，才会体会到什么才叫做“失去的同时也得到着，平淡的同时也幸福着……”
心灵和谐是一种态度，它是感恩社会，宽容不公的人生态度。心灵和谐时刻提醒我们要感恩社会，尽管有时会不公；要感恩父母，尽管有时会因为误解而对我们喋喋不休；要感恩朋友，尽管有时会有些小摩擦。一个心灵和谐的人才会懂得去宽容他人的错误，包容他人的失误。所以只有真正做到心灵和谐的人才能体会到什么才叫做“退一步海阔天空”。
心灵和谐是一种操行，它是遇园则圆，遇方则方为人低调的阔达胸襟。山是沉默的，但没人可以质疑她的雄伟壮阔，天是沉默的，但没人能质疑她的深邃奥渺，海是沉默的，但没人能否认她的波澜壮阔。一个真正达到心灵和谐的人表面看上去简单平凡而内心则像山、像天、像海一般博大宽广。
心灵和谐是一种心态，它是一种大度宽容、超越自我、超脱世俗的淡薄的处世心态，庄子认为世间淡薄为大，一个真正做到心灵和谐的人才会懂得以一个简单安静平和的心态去纵观天地。
心灵和谐是一种境界，它是不为世俗所驾驭，不畏权贵所控制的逍遥的人生境界。司马迁在《史记》中说过：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”我们不可以把名利当作为之拼搏奋斗的人生目标，所以一个达到心灵和谐的人才能真正的摆脱世俗的枷锁，在呼啸的人生列车上关注窗外的风景，抓住从我们身边一闪即逝的美丽。
心灵和谐是一种为人之道，要理智平和地对待社会、对待生活，只有胸襟宽阔、舒坦适然才能静心，才能和谐，才有自由。我们对待个人所处的地位、待遇、环境泰然处之，所以一个真正做到心灵和谐的人即使在拼搏中遭遇摔跤，也不气馁，哪里跌倒，就从哪里爬起来，拍拍身上的灰尘，告诉自己前面的路还很长……
所以我们要做到心灵和谐，悟一个简简单单的道理，做一个平平凡凡的君子，过坦坦荡荡的一生……
